Avviso di condizioni meteo avverse

Si prevede un ulteriore lieve aumento delle temperature che potranno localmente superare  i 40 °C nelle zone interne della Sardegna occidentale e centrale

di Antonio Tore

Il Centro Funzionale Decentrato di Protezione Civile – Settore Meteo, in data odierna, con AVVISO di CONDIZIONI METEO AVVERSE comunica che a partire dalle ore 11.00 del 16.08.2017 e sino alle ore 19.00 del 18.08.2017

SI PREVEDE UN ULTERIORE LIEVE AUMENTO DELLE TEMPERATURE CHE POTRANNO LOCALMENTE SUPERARE I 40 °C NELLE ZONE INTERNE DELLA SARDEGNA OCCIDENTALE E CENTRALE.

 Il Centro fornisce le seguenti norme di comportamento da adottare prima e durante le ondate di calore:

“Il caldo causa problemi alla salute nel momento in cui altera il sistema di regolazione della temperatura corporea. Normalmente il corpo si raffredda sudando, ma in certe condizioni ambientali questo meccanismo non è sufficiente. Se, ad esempio, il tasso di umidità è molto alto, il sudore evapora lentamente e quindi il corpo non si raffredda in maniera efficiente e la temperatura corporea può aumentare fino a valori così elevati da danneggiare organi vitali.

La capacità di termoregolazione di una persona è condizionata da fattori come l’età, le condizioni di salute, l’assunzione di farmaci. I soggetti a rischio sono: le persone anziane o non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all’aria aperta.

Per questo, durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato di ondate di calore e per le successive 24 o 36 ore vi consigliamo di seguire queste semplici norme di comportamento:

• non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti;

• in casa, proteggervi dal calore del sole con tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25-27 gradi. Se usate un ventilatore non indirizzatelo direttamente sul corpo;

• bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. In generale, consumare pasti leggeri;
• indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all’aperto evitando le fibre sintetiche.